Fundación Nina Bendita
¿Quiénes Somos?
La Fundación Nina Bendita es una entidad colombiana sin ánimo de lucro comprometida con transformar la forma en que las personas y comunidades entienden y cuidan la salud mental. Trabajamos para responder a las necesidades emocionales de niños, jóvenes y familias, mediante educación en salud mental, y la práctica de actos de bondad, con el propósito de mejorar el bienestar individual y comunitario así como promover la recuperación de la conexión genuina entre las personas.
Enseñamos a Cuidar la Salud Mental en Comunidad
La Fundación Nina Bendita es una entidad sin ánimo de lucro comprometida con transformar la forma en que las personas y comunidades entienden y cuidan la salud mental. Trabajamos para responder a las necesidades emocionales de niños, jóvenes y familias, mediante educación en salud mental, y la práctica de actos de bondad, con el propósito de mejorar el bienestar individual y comunitario así como promover la recuperación de la conexión genuina entre las personas.
Buscamos lograr cambios significativos y medibles en la salud mental fortaleciendo vínculos familiares, creando redes de apoyo y llevando metodologías prácticas a escuelas, barrios y comunidades. Movilizamos la energía, el compromiso y las capacidades de expertos, líderes comunitarios y ciudadanos.
Nuestra visión es construir un mundo donde la salud mental se cuide y se sane en comunidad, recuperando las conexiones humanas, fortaleciendo la autoestima, la esperanza y el optimismo, creando entornos más sanos y libres de violencia y reconociendo el poder que ejerce en mi, el ayudar a los demás.
Ofrecemos un Método Único
en Nuestra Región
Mediante tres frentes de acción comunitaria que puedes conocer a continuación:
Alfabetización en Salud Mental
Enseñamos a jóvenes y familias a entender sus emociones, romper estigmas y fortalecer su bienestar emocional.
La Bondad como Doble Salvavidas
Estimulamos tomar acción individual para sanar la mente mediante la práctica de actos de bondad que fortalezcan la autoestima. Mientras salvas a alguien más, te estás salvando a ti mismo.
Familias Sin Violencia
Cuando una persona identifica oportunidades de ayudar y actúa en su entorno, inicia una cadena de bondad que fortalece relaciones y reactiva el tejido social. Estas acciones cotidianas previenen el aislamiento, disminuyen la violencia y crean comunidades emocionalmente seguras y solidarias.
¿Por qué apostarle a
la Salud Mental Comunitaria?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha señalado que el sistema de salud convencional no tiene la capacidad para enfrentar, por sí solo, el aumento de los problemas de salud mental en el mundo. Recomienda con urgencia crear estrategias comunitarias innovadoras, basadas en la participación, la prevención y la acción colectiva, especialmente en contextos donde el acceso a atención psicológica es limitado.
En Colombia, los recursos del sistema de salud son insuficientes frente a la magnitud del sufrimiento emocional. Por eso, desde nuestra fundación proponemos una respuesta distinta: sanar desde lo humano, lo cotidiano y lo posible.
Decidimos Hacer la Diferencia Adaptando Alternativas Científicas
para cuidar la salud mental, complementar el tratamiento de trastornos mentales y su rehabilitación. Éstas herramientas las hemos hecho de fácil acceso para la comunidad que lo necesite. A continuación, la sustentación científica de nuestra metodología innovadora.
ALFABETIZACIÓN EN SALUD MENTAL
La evidencia demuestra que entender cómo funciona la mente protege contra la ansiedad, la depresión y el estigma. Enseñar salud mental desde una perspectiva neuropsicológica mejora la autorregulación, la empatía y la toma de decisiones (Jorm, 2012)
LA BONDAD COMO DOBLE SALVAVIDAS
Familias sin violencia
La enseñanza de la bondad en jóvenes y cuidadores reduce la violencia intrafamiliar y mejora la convivencia. Programas basados en compasión, empatía y regulación emocional han demostrado disminuir conductas agresivas y mejorar el vínculo entre padres e hijos (Schonert-Reichl et al., 2015)
La Bondad como Recurso Terapéutico
Investigación Científica
Los trastornos mentales nos preocupan porque afectan a un gran número de personas en todo el mundo, y las cifras siguen en crecimiento.
Más de 500 millones
de personas en el mundo sufren trastornos emocionales que afectan su vida familiar, laboral y social. La falta de apoyo emocional y vínculos saludables agrava este panorama.
Cada 40 segundos
alguien pierde la vida por causas relacionadas con su salud mental. Detrás de cada cifra, hay una historia que pudo cambiar con un gesto de conexión y cuidado.
3 de 4
trastornos mentales inician antes de los 24 años. La prevención, el acompañamiento temprano y la creación de entornos protectores pueden marcar la diferencia.
Más de 75 mil casos
de violencia intrafamiliar fueron reportados en 2023, según el Instituto Nacional de Medicina Legal. La mayoría de las víctimas son mujeres, niños y adolescentes.
Frente a esta realidad
Creemos que fomentar actos de bondad en los entornos cercanos (familia, escuela, barrio) activa una cadena de cambio emocional. Una persona que recibe un acto de bondad tiende a replicarlo, y eso genera entornos menos reactivos, más empáticos y menos violentos.